هل نتخلص من رائحة القدم الكريهة
هل تعلم أن تعرق القدمين مع ارتداء الأحذية التي تعوق التهويةالجيدة من أقوى
أسباب ظهور الفطريات والبكتريا بالقدمين وعند خلع الحذاء تصدررائحة كريهة جداً من القدمين مما يسبب إحراجاً شديداً. ومن المهم أن نتبع بعضالخطوات الضرورية التي تمنع ظهور هذه الفطريات.
أولاً : يجب غسل القدمين يومياًبالماء والصابون، مع التأكد من تخلل الماء للأصابع ،
ثم نجففهما جيداً من كلجانب لمنع نمو البكتيريا.
ثانياً: يجب تغيير الحذاء والجوارب بشكل متكرر، وينصحبعدم ارتداء الحذاء نفسه أو الجوربين مرتين في اليوم الواحد.
ثالثاً: يجباستخدام بودرة القدمين يومياً.
رابعاً : يجب فحص القدمين بشكل دوري للتأكد منعدم وجود أي آثار لنمو البكتيريا أو الجراثيم، ويجب علاجها فوراً في حالةوجودها.
خامساً : يجب ارتداء الجوارب القطنية السميكة حتى تمتص العرق.
سادساً : يجب ارتداء الأحذية المصنوعة من الخامات التي تسمح بتهوية القدمين،
مثل القنب (نسيج غليظ متباعد الخيوط)، أو الجلد الطبيعي، وتجنب الأحذية التي
يدخل البلاستيك أو النايلون في صنعها. جريدة اليوم
أنت غير مسجل في منتديات أرض الأمل
.. للتسجيل الرجاء اضغط هنـا 
.: من القلب إلى القلب :.
03-06-2010, 02:06 AM
هل نتخلص من رائحة القدم الكريهة 
رد: هل نتخلص من رائحة القدم الكريهة
.. 
العرض العادي
